Aprender a Cocinar.- Tomates Luchones contra el Cancer con Guacamole Mexicano.

Aprender a cocinar, es simple es cuestion de tener un poco de tiempo y paciencia, esta receta super simple la prepare pensando en un fin de semana y que no tenemos muchas ganas de estar en la cocina.

Hasta un nino la puede preparar, obio teniendo mucho cuidado de no cortarse.

Ingredietes.-

Tomate,     (alimento luchon contra el cancer)                             
Chiles,       (alimento para abrir el apetito)
Cebolla,    (alimento que ayuda en cortaduras)
crema.      (alimento que ayuda a resaltar el sabor a los platillos)
Aguacate. (sus hojas sirven cono te o agua de uso)

Aprender a cocinar.-

1.- Lavar perfectamente los tomates, chiles, cebolla y el aguacate.

2.- Cortar tomate, chile y cebolla en cuadritos pequenos.
Tips.- Si tienes ninos y no quieres que pique, sustituye los chiles por cilantro.

3.- Cortar el aguacate y machacar.
    Tips.- Sabias que... Si al partir tu aguacate lo ves que ya esta negro, no lo tires usalo como mascarilla para cara y manos.

4.- Juntar todo en un platon y agregarle crema.
Tips.- Puedes sustituir la crema por la mayonesa.

5.- Los tomates restantes cortarlos en rodajas gruesas.

6.- Untar el guacamole mexicano en las rebanadas de tomate y asi sucesivemente.

7.- Este aperitivo lo puedes acompanar con una pasta de spaguetthis o solito con unas galletas saladas.