miércoles, 6 de octubre de 2010

Receta Mexicana. Cocina Sencilla, Cocina Facil. Ensalada de Pollo.

Esta receta mexicana, es cocina facil, cocina sencilla, economica y super facil de preparar con un poco de paciencia.

Ingredientes.-

1 pechuga de pollo,
2 zanahorias,
3 papa,                                               
1 rama de apio,
unos dientes de ajo.

Aprender a Cocinar con el paso a paso.

1.- Lavar perfectamente el pollo y cortar.

2.- Poner a cocer la pechuga de pollo en suficiente agua y los sjos.

3.- Lavar muy bien la verdura y cortar al gusto.

4.- Ya cocida la pechuga de pollo desmenuzar.

5.- En un platon ondo agregar la pechuga de pollo ya desmenuzada con las verduras cortaditas en cuadritos,

6.- Agregar la mayonesa, normal light, o casera.

Tips.- Si la persona esta cuidando de su salud, o esta en regimen de alimentacion con recetas para bajar de peso utilizar la mayonesa light, o casera.

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